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Cyrcuit TRX
È composto da una serie di esercizi a corpo libero che sviluppano forza, flessibilità e equilibrio con l’utilizzo di cavi in sospensione in circuito.
Già con un allenamento di soli 20 minuti vai a coinvolgere tutti i muscoli , sfruttando la gravità e il peso del corpo. È adatto a tutti i livelli di fitness
Lunedì
17:15 – 18:00
Cristina Bertuccio
Istruttrice certificata Fitness.