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Pilates
Ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale.
Lunedì
18:00 – 18:45
con Cristina
Mercoledì
17:15 – 18:00
con Giada
Cristina Bertuccio
Istruttrice certificata Fitness.
Giada Gastaldo
Istruttrice certificata Fitness.